Training

Training

Unser Training dauert 90 Minuten. Wir beginnen mit Aufwärm- und Dehnübungen und gehen danach zu Kraft- und Techniktraining über. Nach dem Training bieten wir unseren Mitgliedern kostenlose Duschmöglichkeiten an.

Trainingsequipment kann direkt bei uns im Gym bezogen werden.

Trainingszeiten

Das Training findet am Montag, Mittwoch und Freitag jeweils von 19:30 bis 21:00 Uhr statt.

Pobetraining

Es freut uns das du dich für unser Gym interessierst und gerne ein Probetraining besuchen möchtest.

Bitte melde dich kurz telefonisch an und sei 15 Minuten vor Trainingsbeginn anwesend.

Bring bitte zu deinem Probetraining nebst guter Laune folgendes mit:

  • Sportkleidung (T-Shirt und kurze Hose)
  • Boxhandschuhe etc. (falls vorhanden)
  • Duschsachen (freiwillig)
  • Trainingstuch
  • Wasser

 

Wir freuen uns auf dich!


Hast du bereits ein Probetraining absolviert?

Es freut uns das du ein Teil von uns werden willst. Der Mitgliedsvertrag wird dir im Gym gerne ausgehändigt.